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+ + + Gewinnspiel: Was motiviert EUCH?+ + + Endlich wieder gemeinsam am Kölner Dom einlaufen! 👉 Warum lauft Ihr dieses Jahr mit? Kommentiert diesen Post mit Eurer Motivation für den diesjährigen Marathon bis 3.…

+ + + Mehr Köln Marathon geht nicht! + + + Köln Marathon-Liebhaber mit mehr als 10 erfolgreichen Teilnahmen können bei uns Mitglied im Jubilee Club werden. Bisher haben 736 Läufer:innen diese Treue gezeigt und…

+ + + Noch 99 Tage! + + + 👉 Der Countdown ist angezählt: Von heute an sind es noch genau 9⃣9⃣ Tage bis zu EUREM großen Tag! Ab jetzt heißt es also „schön fleißig…

+ + + Nicht verpassen: Tolle Gewinnspiele warten auf Euch !+ + + 👉 Ab kommender Woche Freitag, 1. Juli, starten wir unsere neue Gewinnspielreihe 🎁! Dabei wird es jeden Freitag eine neue Gewinnspielfrage geben.…

+ + + Wir sind bereit! Ihr auch? + + + Am ersten Oktober-Wochenende läuft wieder eine Kleinstadt durch die Großstadt 🏃, und tausende Zuschauer an der Strecke sorgen für die Extraportion Motivation und Emotionen…

+ + + Churchtrail – DER Lauf durch Kölner Kirchen am 1.10. + + + In diesem Jahr findet der Churchtrail ⛪🏃 des DJK Sportverbandes DJK am Samstag, 1. Oktober, statt. Nutzt die Gelegenheit, Euch…

+ + + Running.EXPO wieder in MOTORWORLD + + + Wie schon in 2019 wird auch in diesem Jahr die Messe zu unserem Generali Köln Marathon, die Running.EXPO, in der Motorworld Köln Rheinland Am Butzweilerhof…

+ + + Anmeldung für Schulmarathon freigeschaltet + + + Schüler:innen und Lehrer:innen aufgepasst: Ab sofort könnt Ihr Euch für unseren RheinEnergie Schulmarathon im Rahmen des Generali Köln Marathon anmelden. Bis zu 300 Staffeln à…

+ + + Mit Volldampf Richtung 2. Oktober! + + + „Wir stehen am Start!“ Am 2. Oktober geht es endlich wieder los! Der Generali Köln Marathon 🏃 wird am ersten Oktober-Wochenende in jedem Fall…

+ + + Gewinnt Freistarts für den EVL-HalbMarathon! + + + Der 2. Oktober in Köln rückt so langsam näher, Zeit für einen Vorbereitungswettkampf und Standortbestimmung! Wir verlosen 2 Freistarts für den @evl.halbmarathon am 12.…

+ + + Mal Bock auf Radfahren? + + + Nun ist es endlich soweit: Am 22. Mai können wir mit „Rund um Köln“ @rundumkoelnradklassiker unsere erste Großveranstaltung nach 2 Jahren Zwangspause feiern und beweisen,…

+ + + Wir feiern den Tag des Laufens! + + + Zusammen mit dem Deutschen Leichtathletik-Verband leichtathletik.de , German Road Races und den Laufveranstaltern feiern wir am 1. Juni den „Tag des Laufens“! Laufen…

+ + + Probanden in (Halb-)Marathon-Vorbereitung gesucht + + + Die Deutsche Sporthochschule Köln und die FAU Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg suchen Probanden in Vorbereitung auf einen Halbmarathon oder Marathon. In der Studie soll die Nutzung…

+ + + Schüler laufen im schönen Stadtwald + + + Sucht Ihr noch einen Anlass für eine nette Klassenveranstaltung Eurer Kids? Bewegung tut immer gut, besonders nach den Einschränkungen der letzten beiden Jahre! Und…

+ + + Hamburg: Wer will nochmal, wer hat noch nicht? + + + Auch heute sind wir wieder mit einer Abordnung aus unserem Büro auf der Messe in Hamburg. 👉 Wenn Ihr Euch über…

+ + + Umfrage: Wie läuft Deutschland + + + Laufen 🏃 ist nicht erst seit der Corona-Pandemie ein Trendsport. Aber warum laufen die Deutschen wirklich? Bzw. warum laufen andere (noch) nicht? Und was sollte…

+ + + Macht mit bei Wings for Life World Run + + + Egal, ob Ihr Läufer oder Rollstuhlfahrer, Profi- oder Hobbyathleten seid – das einzigartige Eventformat des Red Bull Wings for Life World…

+ + + Wann hat man schon mal einen Deutschen Meister zu Gast? + + + Einige Tage musste Hendrik Pfeiffer (TV Wattenscheid 01) bangen, weil er auf der Laufstrecke in Hannover falsch geleitet wurde…

+ + + 20%-„Osterei“ im Marathon-Shop + + + Der Osterhase, der ja auch ein fleißiger Läufer ist, hat in unserem Marathon-Shop ein interessantes „Ei“ versteckt! Wenn Ihr diese Osterüberraschung findet, habt Ihr gleichzeitig einen…

+ + + Dauerlauf im Severinsviertel am 24. April 2022 + + + Die Anmeldung ist gestartet – ab gehts durch’s Severinsviertel. Endlich wieder am Originaldatum, endlich wieder durchs Viertel laufen! Einfach 5 oder 10…

+ + + Volunteers gesucht! + + + Eine Sportgroßveranstaltung kann nur mit dem unermüdlichen Einsatz einer Vielzahl von freiwilligen Helfern 💪 durchgeführt werden. Bei der Startunterlagenausgabe, bei der Streckensicherung, an der Verpflegungsstationen, im Nachzielgebiet,…

+ + + Freistarts für den Bonner Nachtlauf zu gewinnen! + + + Seid Ihr in der Vorbereitung auf den Marathon oder Halbmarathon am 2. Oktober bei uns in Köln und sucht einen Vorbereitungswettkampf im…

Für unseren Titelsponsor Generali Deutschland AG ist es eine gesellschaftliche Verpflichtung, Menschen in Not zu unterstützen. Deshalb haben Generali und The Human Safety Net verschiedene Initiativen ins Leben gerufen, um Kriegsgeflüchteten aus der Ukraine zu…

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Köln Marathon-News

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23.06.22, 11:40

Seid Ihr am Start?

23.06.22, 11:20

Überragende Gewinnspiele – macht mit!

23.06.22, 10:55

Da ist das Ding – das Finishershirt 2022!

23.06.22, 10:55

Schülerlauf am 2. Oktober wieder in Staffelform

23.06.22, 10:55

Volunteers gesucht!

08.04.22, 10:00

20%-„Osterei“ im Marathon-Shop!

08.04.22, 10:00

Volunteers gesucht!

08.04.22, 10:00

Generali Köln Marathon: Jetzt anmelden!

15.03.22, 13:18

Macht doch mal Triathlon!

15.03.22, 13:16

Macht doch mal Radsport!

15.03.22, 13:13

Samuel Fitwi ist neuer Köln Marathon-Botschafter

15.03.22, 13:11

Das neue Finishershirt von Puma

15.03.22, 13:08

Saisonstart beim Basteilauf am Kölner Rheinufer

15.03.22, 13:05

Spendensammlung für ukrainische Flüchtlinge

31.01.22, 16:30

Es geht los: Basteilauf Köln am 27. März 2022!

28.01.22, 09:00

Unfassbare Preise im Marathon-Shop!

24.11.21, 11:10

Anmeldung 2022 ab sofort möglich!

24.11.21, 11:10

Puma ist neuer Ausrüster

15.10.21, 09:00

Rezept: Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen

10.10.21, 06:00

Gut fürs Klima

08.10.21, 09:30

Rezept: Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado

03.10.21, 08:50

Mehr Nachhaltigkeit im Laufsport. Mitgestalten und Umfrage starten

02.10.21, 09:50

Strecken für die Sonderwertung

01.10.21, 09:00

Rezept für Eure persönliche Pasta-Party: Vollkorn-Spaghetti mit Cherrytomaten

30.09.21, 09:00

In 3 Tagen geht es los!

30.09.21, 09:00

Sonderwertung für die Flutopfer

30.09.21, 09:00

Wahnsinn: Das Home-Run Paket!

30.09.21, 09:00

Tracking-App mit „Beam-Funktion“

27.09.21, 16:50

Aktualisierte Generali Köln Marathon 2021-App ist da

24.09.21, 10:00

Flapjacks ohne Zucker

17.09.21, 14:59

Rezept: Overnight Oats Skyr

10.09.21, 14:30

Neues Rezept: Schnelles Hähnchen-Gemüse-Curry

25.08.21, 16:25

Generali Köln Marathon wieder virtuell

25.08.21, 16:25

Macht mit! Sonderwertung: Laufen für die Flutopfer

25.08.21, 16:25

Das ‚Home Run‘-Paket 2021

25.08.21, 16:25

Spenden für die Flutopfer

03.08.21, 12:45

Generali Köln Marathon 2021 wird abgesagt

14.07.21, 08:45

Richtig laufen mit meiner Laufanalyse

14.07.21, 08:45

Performance Check gefällig?

14.07.21, 08:45

BERGISCHE: Level-Up für Euren Lauf

14.07.21, 08:45

Finishershirt 2021 in „Rut un Wiess“

31.05.21, 12:41

Wir finden statt

21.04.21, 09:00

Macht mit beim Wings for Life World Run!

18.03.21, 09:55

Innenleben eines Veranstalters – 2 Jahre Corona Virus

04.02.21, 14:35

2021: Aktueller Planungstand für den Generali Köln Marathon

04.02.21, 14:35

Shop: Laufmotivation zu Hammer-Preisen

05.10.20, 07:50

Save the date: Generali Köln Marathon 2021

04.10.20, 17:45

Wir sagen „Danke“!

04.10.20, 16:05

Ankündigung: Social Live Stream mit Tom Bartels und Amiaz

04.10.20, 07:45

So postest Du auf unsere Social Wall

03.10.20, 10:00

Win the Day mit Saucony

02.10.20, 22:30

Deine Checkliste für Sonntag

02.10.20, 07:50

REWE-Rezept für Deine private Pasta-Party

01.10.20, 07:50

Dein Zieleinlauf – #fancyfinish

30.09.20, 07:50

Letzte Tipps für Deinen Lauf!

29.09.20, 07:50

Laufen um den Rudolfplatz?

28.09.20, 14:50

Audio-Unterstützung: Tom Bartels und Radio Köln-Playlist

24.09.20, 09:00

Regeneration: Nach dem Lauf ist Wellness-Zeit!

22.09.20, 10:00

Die BERGISCHE beim Generali Köln Marathon

17.09.20, 09:00

Bambini-Special

09.09.20, 11:16

Neues Rezept: Buchweizen-Gemüse-Auflauf

03.09.20, 10:47

Chill Deine Basics – von Sommerläufen und kühlen Drinks

02.09.20, 10:00

Rezept: Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung

26.08.20, 14:49

Ernährungstipp gewünscht? Wie wäre es mit Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust?

20.08.20, 12:00

Teilnahmebedingungen Generali Köln Marathon 2020 virtuell

19.08.20, 09:00

Willkommen! Laufstark mit der BERGISCHEN

19.08.20, 08:45

Lastminute-Vorsorge: Das entscheidende kleine Extra an Sicherheit

19.08.20, 08:30

Solo oder sozial?

05.08.20, 14:06

Save the date: 4. Oktober 2020 – „Echt. Nah. Sicher.…

31.07.20, 11:06

Erstattung des Startgeldes

26.06.20, 16:55

Generali Köln Marathon 2020 abgesagt

19.06.20, 16:19

Das Innenleben eines Laufveranstalters – Teil III

14.05.20, 12:07

Köln City Triathlon findet nicht statt!

03.04.20, 11:30

‚Rund um Köln‘ findet nicht statt

31.03.20, 16:17

Innenleben eines Marathon-/Radrenn-/Triathlon-Veranstalters – Teil II

20.03.20, 16:30

Das Innenleben eines Veranstalters in der Corona-Krise

12.03.20, 11:11

Basteilauf Köln fällt aus

09.03.20, 14:01

Update zum Basteilauf

13.02.20, 09:45

Rund um Köln: Anmeldung 2020 geöffnet

13.02.20, 09:45

Köln City Triathlon am 6. September 2020

13.02.20, 09:45

2. Basteilauf Köln am 29. März

16.01.20, 12:42

Die BERGISCHE Krankenkasse ist neuer Gesundheitspartner des Generali Köln Marathon

18.12.19, 11:05

Köln City Triathlon: Premiere am 6. September

13.11.19, 11:30

‚Rund um Köln‘ mit neuem Organisator

30.10.19, 10:50

Neuer Triathlon in Köln

22.10.19, 09:00

Green B gratuliert allen Finishern des Köln Marathon

22.10.19, 09:00

Nikolauslauf am 1. Dezember

22.10.19, 09:00

Vielen Dank an die Pacemaker

22.10.19, 09:00

Der Köln Marathon findet im nächsten Jahr am 4. Oktober…

22.10.19, 09:00

Hast Du Dich schon in unserem Live-Stream gefunden?

22.10.19, 09:00

Das Gesicht des Köln Marathon – unsere Helferinnen und Helfer!

22.10.19, 09:00

Deine Urkunde als Erinnerung an Deinen großen Tag

22.10.19, 09:00

Vielen Dank für Deine nachhaltige Mithilfe!

13.10.19, 17:00

Medaillen: Doppelte Belohnung

13.10.19, 17:00

Save the date 2020

13.10.19, 17:00

Umfrage: Warst Du heute zufrieden?

13.10.19, 17:00

Fotos: Wir haben Dich beim Laufen abgelichtet!

13.10.19, 17:00

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13.10.19, 17:00

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13.10.19, 17:00

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Das war der vorletzte Köln Marathon! Auf geht’s Richtung 2021 – dann mit neuem Titelpartner bei Generali Köln Marathon! Am 3. Oktober fallen die Startschüsse für den Marathon, Halbmarathon und Staffelmarathon!

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Rezept: Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen

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Neues Rezept: Schnelles Hähnchen-Gemüse-Curry

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Ernährungstipp gewünscht? Wie wäre es mit Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust?

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