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Blackroll/Faszienrolle – eine kurze Empfehlung | ProTherapy & Laufanalysekoeln.de

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Blackroll/Faszienrolle – eine kurze Empfehlung | ProTherapy & Laufanalysekoeln.de

Bild zum Artikel: Blackroll/Faszienrolle – eine kurze Empfehlung | ProTherapy & Laufanalysekoeln.de
Das Faszienrollen wurde in den letzten 10 Jahren immer populärer. Von Seiten der Wissenschaft ist dieses Feld noch mit vielen Fragezeichen bestückt. In der Praxis erzielt es jedoch gute Ergebnisse in der Selbstbehandlung und Prävention von muskoloskeletalen Verletzungen.
Wir empfehlen:

Ein Einblick in die Übungen bekommt ihr hier: Laufanalyskoeln.de

Viel Erfolg

euer PA-Team

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