Fit für den InlineMarathon
12.06.2007In Kooperation mit dem Speed Team Köln des SSC Kölner Roll-Möpse ’98 e.V. bieten wir ab dem 4. August wieder einen Workshop zur Technik- und Schnelligkeitsschulung für Inline-Skaterinnen und -Skater an. Voraussetzungen für die Teilnahme sind regelmäßiges Skaten, das grundlegende Beherrschen von Kurvenfahren und Bremsen sowie der Besitz eigener Schutzkleidung. Ein Startplatz beim 11. SportScheck InlineMarathon Köln am 7.Oktober 2007 ist inklusive.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren, wie sie ihre persönliche Fitness durch ein gezieltes Training steigern können und lernen – allein und in der Gruppe – mit der richtigen Technik schnell und sicher zu skaten. Professionelle Beratung durch die fachkundigen Trainer des SSC Kölner Roll-Möpse und Tipps zur sportgerechten Ernährung gehören ebenfalls zum Workshop-Programm.
Der Workshop beginnt am 4. August 2007 und kostet 95,00 Euro. Darin enthalten ist ein Startplatz beim 11. SportScheck InlineMarathon 2007. Für Skater, die sich bereits angemeldet haben, reduziert sich die Kursgebühr auf 50,00 Euro.
Das Training findet an einem Tag pro Woche, samstags oder sonntags (1x) statt und dauert jeweils ca. anderthalb Stunden.
Anmelden kann man sich bis zum 31. Juli 2007 per E-Mail. Wir verschicken ein offizielles Anmeldeformular, welches ausgefüllt per Post wieder zurücksendet wird.
Die komplette Workshopgebühr (EUR 95,–) wird dann von dem angegebenen Konto abgebucht. Dieser Betrag schließt die Startgebühr für den 11. SportScheck InlineMarathon Köln mit ein.
Termine
– Samstag, 04.08.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 25.08.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Sonntag, 26.08.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 01.09.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 08.09.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 15.09.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 29.09.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
– Samstag, 06.10.2007 11:00 Uhr Fühlinger See Parkplatz P1
